La Suisse compte de nombreux jours fériés reconnus par la loi , qui varient d'un canton à l'autre. Joueurs et entraîneurs se demandent souvent : ont-ils le droit de s'entraîner ces jours-là ?
La réponse est différenciée :
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L'entraînement privé (par exemple dans le jardin, le parc ou sur un lieu privé) est généralement autorisé.
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Les installations publiques et les terrains de sport peuvent être restreints ou fermés certains jours fériés – cela relève de la responsabilité des autorités locales.
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La réglementation sur le bruit est plus stricte les dimanches et jours fériés. Les entraînements bruyants avec de la musique ou en groupe peuvent poser problème.
Base juridique : périodes de repos et jours fériés
Les principes suivants s’appliquent en Suisse :
loi fédérale
Le Code du travail réglemente principalement le travail le dimanche et les jours fériés . Les activités sportives ne sont pas couvertes, sauf s'il s'agit d'événements officiels .
Différences cantonales
Chaque canton définit ses propres jours fériés protégés par la loi . Par exemple, le 1er août (jour férié fédéral) est chômé dans tous les cantons, tandis que les jours fériés locaux, comme le Sechseläuten à Zurich ou la Journée fédérale d'action de grâce, de repentir et de prière, peuvent également être soumis à des restrictions.
Protection contre le bruit
Conformément à la législation sur la protection de l'environnement et aux règlements de police locaux, les heures de silence doivent être respectées. Les jours fériés, des règles plus strictes s'appliquent souvent qu'en semaine. La pratique du football dans les zones résidentielles peut donc être restreinte.
Conseils pratiques pour l'entraînement de football en vacances
1. Passez aux emplacements privés
Si vous avez accès à un terrain de football privé ou à la 360Football Arena , vous êtes légalement en sécurité. Ici, c'est vous qui décidez quand le match a lieu.
2. Rendre la formation flexible
Lorsque les lieux publics sont fermés :
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Utilisez des exercices individuels (course, dribble dans le parc, entraînement technique avec le ballon).
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Intégrez un entraînement athlétique sans ballon – idéal pour la forme physique et la force.
3. Soyez prévenant envers vos voisins
Le respect est particulièrement important pendant les jours fériés. Évitez la musique forte, les matchs tardifs ou les grands tournois sur les terrains de quartier.
4. Vérifiez les options intérieures
Des solutions intérieures sont disponibles les jours fériés, par exemple des stades accessibles également lors de journées spéciales. Notre 360Football Arena peut être réservé de manière flexible.
Entraînement de football avec quelques joueurs – idéal pour les vacances
Une équipe complète n'est pas toujours disponible. Pendant les vacances, il n'y a souvent que quelques joueurs. C'est l'occasion idéale pour un entraînement intensif en petits groupes :
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3 contre 3 ou 4 contre 3 : les petits formats de jeu favorisent la technique et la tactique.
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Rondos : Extrêmement efficace pour le contrôle du ballon même à 7 joueurs.
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Athlétisme & Entraînement Individuel : Chaque joueur améliore spécifiquement ses faiblesses.
👉 C'est exactement pourquoi chez 360Football, nous proposons des séances d'entraînement personnelles et en petits groupes spéciales, même pendant les vacances.
