Die Ränge von Karim Benzemas Fussballheimat in Madrid.

Our blog is about how you can develop as a player. Here you will find valuable tips, tricks and new insights that will take your game to the next level. From technical improvements to tactical insights, we're your guide to better performance on the field. Stay tuned to stay up to date and reach your full potential!

News

Mentaltraining Fussball Schweiz Symbolbild Football Leverage

Mit Fussball-Mentaltraining werden sich deine Individualtrainings nochmals mehr auszahlen

By Nic Keller

Im modernen Fussball ist die physische Fitness nur ein Teil des Erfolgsrezepts. Mentaltraining spielt eine ebenso wichtige Rolle, indem es die mentale Stärke, Resilienz und...

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Ballannahme und Ballmitnahme Training Fussball

Ballannahme und Ballmitnahme: Top 3 Übungen für den First Touch im Fussball

By Nic Keller

Unsere Top 3 Übungen zur Verbesserung deiner Ballannahme und Ballmitnahme. Perfektioniere deinen ersten Kontakt und bring dein Fussballspiel auf das nächste Level. Schau dir das...

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Flügelspieler Training alleine Fussball

Training für Flügelspieler: Ganze Einheit alleine

By Nic Keller

Entdecke in unserem Blogpost ein komplettes Training für Flügelspieler, das du alleine durchführen kannst. Von Warm-Up über Ballkontrolle bis zu Sprints und Abschlüssen – alles,...

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Blazepod Duell Review und Test

Blazepod Erfahrung: Review (Test) Fussball

By Nic Keller

Erfahre in unserem Blazepods-Erfahrungsbericht, wie das innovative Trainingsgerät speziell für Fussball eingesetzt wird. Wir teilen unsere ehrlichen Eindrücke und zeigen, wie Blazepods Deine Technik und...

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Cristiano Ronaldo mit Whoop Tracker im Test Fussball

WHOOP Erfahrungsbericht (Review) Fussball Test

By Nic Keller

Entdecke in unserem WHOOP Erfahrungsbericht, wie das Fitnessband speziell für Fussballer genutzt werden kann. Wir teilen unsere ehrlichen Erfahrungen und zeigen, wie WHOOP Deine Fitness...

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Fussball Probetraining wie vorbereiten Symbolbild Fussball

How to get a trial training in football

By Nic Keller

Find out how you can get a football trial and what you need to bear in mind. From contacting the club to preparing and carrying...

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Was essen vor dem Fussballtraining

What to eat before football training

By Nic Keller

Find out what you should eat before soccer training to maximize your performance. Discover the best foods and times for optimal energy intake.

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Wie oft trainieren Fussballprofis

How often do professional footballers train?

By Nic Keller

Find out how often professional footballers train and what training structures and intensities they follow. Discover the daily and weekly training plans as well as...

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Wie oft Fussballtraining in der Woche

How often football training per week

By Nic Keller

Find out how often you should train football per week to achieve optimal results. Discover how age, ability level and personal goals affect training frequency...

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