Individuel & petit groupe · 16 sites en Suisse
Entraînement individuel de football à Saint-Gall et dans la vallée du Rhin
Deviens le joueur qu’on ne peut plus ignorer.
Plus rapide, plus technique, plus sûr de toi sur le terrain – avec ton propre coach, spécifique à ton poste et adapté à ton âge. Sur 16 sites, en plus de l’entraînement d’équipe.
- 5.0 ★146 avis Google
- 4.9 ★186 avis Trustpilot
- 1000+joueurs accompagnés
- 700'000+abonnés
Des pros comme Ruben Vargas, Noah Okafor, Riola Xhemaili & Ramona Bachmann s’entraînent aussi avec nous
Entretien gratuit
Tu cherches autre chose ? MatchIQ · Arena · Supplements
- 1Demande1 minute
- 2WhatsAppsous 24 h
- 3Appeltes objectifs
- 41re séancec’est parti
Environ une minute – gratuit et sans engagement.
Tu préfères parler ? WhatsApp +41 78 695 90 21 info@360football.ch
Comment ça se passe
Quatre étapes jusqu’à ta première séance
- Inscription en 1 minuteRemplis le formulaire – gratuit et sans engagement.
- Réponse sous 24 hPersonnellement par WhatsApp ou téléphone. On définit tes objectifs ensemble.
- Ta première séanceAvec un coach de ta région – évaluation personnelle incluse.
- Progresser durablementApp d’entraînement, analyse vidéo MatchIQ & rapports de développement.
Diese Spieler vertrauen 360Football
Vom ersten Training bis zum Profivertrag — und dahin, wo heute Nationalspieler an ihren Details feilen.
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La Suisse orientale a une longue et fière tradition footballistique. Le FC Saint-Gall est l'un des plus anciens clubs de football d'Europe et marque la région depuis plus de 140 ans. Autour de lui existe une culture footballistique vivante qui s'étend de la vallée du Rhin à l'Appenzell. Mais pour ceux qui veulent franchir la prochaine étape dans la relève aujourd'hui, il faut plus que la fierté régionale. Il faut un travail ciblé sur son propre jeu.
Notre entraînement privé de football à Saint-Gall et dans toute la vallée du Rhin est précisément conçu pour les joueurs qui prennent ce travail au sérieux. Nous encadrons des enfants, des adolescents et des adultes de Saint-Gall, Altstätten, Heerbrugg, Widnau et des communes environnantes. Chaque séance est personnalisée, chaque entraîneur apporte son expérience du football de performance.
Pourquoi un entraînement individuel dans une région forte en football ?
En Suisse orientale en particulier, la concurrence sur les terrains est forte. Le FC Saint-Gall avec son centre de formation Espenmoos, les sections juniors solides d'Altstätten, Heerbrugg ou Wil. Partout, il y a des joueurs talentueux qui veulent tous suivre le même chemin.
La voie vers le sommet n'est pas seulement décidée par le talent. Mais par la qualité et la quantité de travail que vous investissez dans votre jeu. Et ce travail ne peut être réalisé que de manière limitée lors de l'entraînement en équipe. Un entraîneur qui s'occupe de 20 joueurs ne peut pas accorder à tous l'attention dont ils ont besoin pour un véritable développement individuel.
L'entraînement individuel de football comble précisément cette lacune. Vous bénéficiez d'une heure d'attention totale d'un professionnel. Un entraîneur qui ne regarde que vous. Qui analyse chaque mouvement, corrige chaque erreur et voit chaque progrès. Cela s'accumule sur des mois pour faire une différence visible sur le terrain.
Notre offre pour la région de Saint-Gall
Chez 360Football, nous proposons un programme complet d'entraînement privé de football. Vous choisissez les priorités avec votre entraîneur, en fonction de vos objectifs et de votre niveau actuel.
Entraînement privé et individuel de football
L'encadrement classique en 1 contre 1. Vous et votre entraîneur. 60 minutes de concentration absolue sur vous. Ce format convient aux joueurs qui ont des objectifs très précis ou qui veulent aborder spécifiquement une faiblesse.
Entraînement en petit groupe
Un entraîneur travaille simultanément avec deux ou trois joueurs. Idéal pour les frères et sœurs, les amis ou les joueurs de niveau similaire qui souhaitent s'entraîner ensemble. Moins cher que l'entraînement individuel, avec toujours beaucoup plus d'attention que dans un club.
Entraînement de gardien de but à Saint-Gall
Nous proposons un entraînement spécialisé pour les gardiens de but de tous âges. Notre entraîneur de gardiens de but a lui-même joué à un haut niveau et connaît les exigences spécifiques du poste. Réflexes, maîtrise de la surface de réparation, construction du jeu au pied, force mentale. Autant de sujets souvent négligés lors des entraînements d'équipe normaux.
Entraînement de perfectionnement pour les jeunes ambitieux
Spécialement pour les jeunes qui veulent intégrer une équipe de performance ou une académie, nous avons un programme de perfectionnement ciblé. Nous travaillons sur les éléments qui font la différence lors des sélections. Vitesse de décision, précision sous pression et force mentale pour performer dans les moments importants.
Réservez dès maintenant un premier entretien gratuit
Qu'entraînons-nous concrètement ?
Le contenu d'une séance d'entraînement typique est basé sur vos objectifs individuels. Les domaines suivants reviennent régulièrement.
Entraînement technique de football. Contrôle et conduite de balle, passes, technique de tir, conduite de balle dans les espaces restreints. Les bases que l'on ne maîtrise jamais parfaitement au plus haut niveau, mais que l'on peut toujours affiner.
Vitesse au football. Vitesse de démarrage, agilité, vitesse de réaction. Ces compétences peuvent être entraînées, mais sont rarement développées systématiquement lors des entraînements en club.
Intelligence de jeu. La capacité à évaluer rapidement les situations et à prendre la bonne décision. Nous entraînons cela dans des formes d'exercices petites et contrôlées qui sont ensuite transférables au jeu.
Composante mentale. Comment gérez-vous la pression ? Comment restez-vous concentré quand ça ne va pas ? Comment développez-vous la confiance en vos propres capacités ? Des sujets souvent négligés dans le développement, mais qui décident des carrières.
Athlétisme au football. Force, stabilité, mobilité. Non pas comme une fin en soi, mais comme une base pour tout le reste. Un joueur athlétiquement solide sera moins blessé et pourra être plus performant sur le plan technique et tactique.
Zone d'attraction et lieux d'entraînement
Notre offre couvre une vaste zone. Saint-Gall elle-même, toute la vallée du Rhin d'Altstätten à Diepoldsau en passant par Heerbrugg et Widnau, la région autour de Wil et Toggenbourg. Nous sommes également facilement accessibles pour les joueurs du Liechtenstein et du Vorarlberg.
Les lieux d'entraînement exacts dépendent de votre lieu de résidence. Nous utilisons des installations sportives publiques, des terrains synthétiques et des salles. Lors du premier entretien, nous clarifions quel endroit est le plus pratique pour vous.
Une option que de nombreux joueurs aiment utiliser : notre 360Footballarena à Oberembrach ZH. Le trajet depuis Saint-Gall dure environ une heure, mais l'entraînement y est unique. Avec le système Soccerbot360, vous obtenez une analyse en temps réel de chaque action. Idéal pour les joueurs qui sont prêts à faire ce chemin une fois par mois pour travailler sur leurs données.
Qui sont nos entraîneurs ?
Notre équipe se compose de plus de 15 entraîneurs et experts. Nombre d'entre eux ont eux-mêmes joué au plus haut niveau. En Super League, Challenge League, Bundesliga, Serie A ou en équipe nationale suisse. Cette expérience n'est pas négociable. Elle est la condition préalable pour que nous puissions montrer le bon chemin aux jeunes talents.
Mais l'expérience de joueur seule ne suffit pas. Nos entraîneurs ont également acquis la capacité de transmettre des contenus complexes de manière simple. Différemment à un enfant de sept ans qu'à un jeune professionnel de dix-huit ans. Cette qualité pédagogique est ce qui fait vraiment la différence.
Ce que les joueurs rapportent après l'entraînement
Le retour le plus fréquent après les premières semaines est : Je sens que quelque chose bouge. Des mouvements qui n'étaient pas fluides auparavant deviennent soudain naturels. Les décisions sur le terrain sont prises plus rapidement. La confiance en ses propres capacités grandit.
Les résultats concrets dépendent bien sûr du point de départ et de la constance. Mais nous avons accompagné suffisamment de joueurs pour pouvoir dire : Celui qui s'entraîne régulièrement et fait ses devoirs voit des progrès mesurables après trois mois. Après six mois, ces progrès sont visibles pour quiconque vous voit jouer.
Avec plus de 180 avis sur Trustpilot (moyenne 4,9), la validation externe de notre travail est claire. Des joueurs comme Ruben Vargas et Ramona Bachmann, qui se sont entraînés avec nous, témoignent de la qualité que nous offrons.
Entraînement privé de football dans d'autres régions
360Football propose des entraînements individuels de football dans plusieurs sites en Suisse alémanique :
- Entraînement individuel de football Liechtenstein
- Entraînement individuel de football Winterthur
- Entraînement individuel de football Bâle
- École de football Zurich
- École de football Berne
Chaque région a ses propres entraîneurs, sites et particularités. Choisissez le site le plus facile d'accès pour vous.
Comment démarrer votre entraînement individuel de football à Saint-Gall
Réservez dès maintenant un premier entretien gratuit
La première étape ne vous coûte rien. Contactez-nous pour un premier entretien gratuit et sans engagement. Nous ferons connaissance, discuterons de votre situation et vous montrerons comment nous pouvons vous aider concrètement. Si cela convient, nous commencerons. Sinon, vous aurez emporté chez vous une évaluation honnête.
Questions fréquentes sur l'entraînement privé à Saint-Gall
L'entraîneur vient-il dans ma région de la vallée du Rhin ?
Oui, nous avons des entraîneurs qui se déplacent régulièrement dans la région de Saint-Gall et dans la vallée du Rhin. Selon votre lieu de résidence, nous trouverons un entraîneur adapté et un lieu près de chez vous.
L'entraînement individuel est-il plus cher qu'une école de football ?
Oui, par séance, mais le rapport coût-bénéfice est différent. Dans une école de football, vous payez moins, mais vous vous entraînez en groupe. En entraînement individuel, vous payez plus, mais vous bénéficiez d'une attention totale. De nombreux joueurs font en trois séances individuelles les progrès qu'il leur faudrait dix heures pour réaliser dans une école de football.
Puis-je faire seulement quelques séances d'essai ?
Oui, nous le recommandons même. Commencez par quatre à six séances et voyez si cela vous convient. Sinon, vous arrêtez simplement. Chez nous, il n'y a pas d'engagement contractuel long.
Pour quelles tranches d'âge proposez-vous des entraînements ?
Nous entraînons des joueurs à partir de six ans. Beaucoup de nos joueurs ont entre huit et dix-huit ans, mais nous encadrons également des adultes qui souhaitent s'améliorer et d'anciens joueurs de club qui reprennent l'entraînement.
Existe-t-il également des entraînements spécifiques pour les filles ?
Nous travaillons avec des filles et des garçons selon les mêmes normes de qualité. Des joueuses comme Ramona Bachmann se sont entraînées avec nous et montrent que notre approche fonctionne aussi au plus haut niveau du football féminin. Si une joueuse préfère être encadrée par une entraîneuse, cela peut être organisé.
Pourquoi l’individuel
L’entraînement individuel qui fait la différence en match
Plus de temps de jeu
Tu veux être titulaire ? Nous travaillons ce que ton entraîneur veut voir.
Le niveau supérieur
Sélection, équipe d’élite ou ligue supérieure : nous te préparons aux tests.
Spécifique au poste & à l’âge
Un attaquant ne s’entraîne pas comme un défenseur, un enfant de 9 ans pas comme un ado de 17 ans.
Retrouver confiance
Après une blessure ou un passage à vide : répétitions, réussites et un coach qui croit en toi.
Nos coachs privés – ton entraîneur individuel dans ta région
- Fondateur de 360Football
- Depuis 2017
- Football d’élite junior jusqu’en 1re ligue
- Fondateur de 360Football
- Depuis 2017
- Football d’élite junior jusqu’en 1re ligue
- Direction de 360Football
- Football d’élite junior jusqu’au FC St-Gall M21
- Formations complémentaires (mental, athlétisme, scouting, ...)
- Football d’élite junior jusqu’aux M21
- Licence UEFA B et entraîneur d’équipe actif
- Suit diverses formations complémentaires
- Expérience jusqu'en 1ère ligue
- Un grand savoir-faire en formation indépendante
- Joueur actif
- Football d’élite junior jusqu’en 1re ligue
- Suit actuellement diverses formations
- Joueur actif
- Football junior de haut niveau jusqu'en 1ère ligue
- Licence d'entraîneur C et entraîneur d'équipe actif
- Actuellement en formation de formateur
- Ancien joueur professionnel
- Expérience en entraînement individuel
- Joueur actif
- Football d’élite junior jusqu’en 1re ligue Promotion
- Plusieurs fois champion suisse de futsal et international
- Licence d’entraîneur C & en formation de coach mental du sport
- Joueur actif en 1re ligue Promotion
- Expérience en Challenge League
- Suit actuellement diverses formations continues
- Football de pointe junior du GCZ jusqu'à la 1ère ligue promotion incluse
- Joueur actif
- Suit actuellement diverses formations
- Expérience en formation des jeunes & entraînement individuel
- Joueur de performance chez les jeunes
- Suit actuellement diverses formations
- Football d’élite junior (FCL & SCK)
- Diplôme UEFA C
- Joueur-entraîneur actif
- Ancien joueur professionnel
- Longue expérience comme entraîneur individuel
- Expérience internationale
- Ancien joueur professionnel
- Coach sportif certifié
- Spécialiste de l'entraînement individuel
- Licence UEFA A
- 20 ans d’expérience comme entraîneur individuel
- 20 ans d’expérience comme entraîneur d’équipe
- Football d’élite junior au Tessin
- En formation pour le diplôme UEFA C
- Suit diverses formations complémentaires
- Football d’élite junior jusqu’au FC St-Gall M21
- Expérience footballistique à l’étranger
- Joueur actif
- Ancien joueur du GCZ
- Entraîneur de juniors actif
- Suit diverses formations continues
- Expérience jusqu'à Challenge League
- Etudes sportives terminées
- En même temps entraîneur junior
- Grande expérience en formation individuelle
- Entraîneur de football junior de haut niveau (équipes FE)
- Expérience internationale
Inclus dans chaque abonnement : ton cockpit digital.
Tu n’achètes pas seulement des entraînements — tu achètes un système. Chaque joueur 360Football reçoit ces extras en plus.
Programme d’entraînement #LevelUpYourGame
Ton plan hebdomadaire et ton plan nutritionnel en un clic – plus 68 leçons et l’école de tactique avec un ex-analyste du FC Bayern. Web & app, entre tes séances de coaching.
Valeur CHF 297 · inclusAnalyse vidéo de match MatchIQ
Tu nous envoies la vidéo de ton match – notre outil d’analyse maison découpe chacune de tes actions par type et relève toutes les statistiques de ton match : passes réussies, dribbles, duels, tacles, passes en profondeur, erreurs techniques. En plus, tu reçois un feedback personnel de notre part – pas seulement un lien.
Valeur CHF 150 · 1× offertRapports de progression
Tes progrès noir sur blanc : 3 pages avec graphique de progression, évaluation du coach par domaine et plan concret pour le prochain bloc – signé par les fondateurs.
Inclus dans chaque abonnementTarifs
Tous les prix par personne. Paiement en plusieurs fois possible. Conditions spéciales pour les frères et sœurs.
Séance d'essai · CHF 100
Un court échange sans engagement pour commencer. Vient ensuite la séance d'essai à CHF 100 — évaluation personnelle incluse.
Abonnement 10 séances
Ton pack de départ
- 10 séances
- Programme d'entraînement #LevelUpYourGame + app (valeur 297.–)
- Devoirs personnalisés
- 1× rapport de développement inclus
- Analyse vidéo de match gratuite avec 360Football MatchIQi Notre outil d'analyse maison. Il te faut un match complet sous forme de fichier vidéo (p. ex. un enregistrement VEO).
Abonnement 20 séances
Pour des progrès visibles
- 20 séances
- Programme d'entraînement #LevelUpYourGame + app (valeur 297.–)
- Devoirs personnalisés
- 2× rapport de développement inclus
- Analyse vidéo de match gratuite avec 360Football MatchIQi Notre outil d'analyse maison. Il te faut un match complet sous forme de fichier vidéo (p. ex. un enregistrement VEO).
Abonnement 30 séances
Développement maximal
- 30 séances
- Programme d'entraînement #LevelUpYourGame + app (valeur 297.–)
- Devoirs personnalisés
- 3× rapport de développement inclus
- Analyse vidéo de match gratuite avec 360Football MatchIQi Notre outil d'analyse maison. Il te faut un match complet sous forme de fichier vidéo (p. ex. un enregistrement VEO).
Économie par rapport à une séance individuelle à CHF 100. Le paiement en plusieurs fois est possible sur entente. Autres tarifs fratrie sur demande.
1× séance
Format découverte
- 1× entraînement en groupe
- Dès 3 personnes
Abonnement groupe 10 séances
Le meilleur choix pour un groupe d'amis
- 10× entraînement en groupe
- Dès 3 personnes
Questions fréquentes / FAQ
L'essentiel sur l'entraînement personnalisé, les tarifs et le déroulement — en un coup d'œil.
Sites & logistique
Où ont lieu les entraînements personnalisés ?
Nous sommes actuellement présents dans les régions suivantes :
- Zurich
- Winterthour
- Thalwil
- Richterswil
- Zug
- Argovie
- Berne
- Burgdorf
- Bâle
- Lucerne
- Schwyz / Glarus
- Saint-Gall
- Frauenfeld
- Kreuzlingen
- Liechtenstein / Rheintal
- Tessin
Lors du premier entretien, nous trouvons l'entraîneur et le lieu d'entraînement les plus proches de chez toi. Notre 360Footballarena se trouve par ailleurs à Oberembrach ZH et propose des entraînements fixes le dimanche.
Combien de temps dure une séance d'entraînement ?
Toutes les séances durent en règle générale 60 minutes intenses.
Quand ont lieu les entraînements ?
Nous fixons les horaires individuellement avec ton entraîneur. À la 360Footballarena d'Oberembrach, il y a des créneaux fixes le dimanche : U11 à 9h00, U15 à 10h15.
Que doit apporter mon enfant à l'entraînement ?
Des chaussures de football, une tenue de sport adaptée et de quoi boire. Nous apportons les ballons, les plots et les piquets.
Les parents peuvent-ils assister à l'entraînement ?
Oui, volontiers. Les parents peuvent regarder à tout moment. Pour la concentration de l'enfant, il est parfois utile de garder un peu de distance — nous en discutons individuellement.
Tarifs & contrats
Combien coûte l'entraînement de football personnalisé chez 360Football ?
Une séance individuelle ou d'essai coûte CHF 100. Avec l'abonnement 10 séances, tu paies CHF 960 (économie de 40.–), avec le 20 séances CHF 1890 (économie de 110.–) et avec le 30 séances CHF 2750 (économie de 250.–). Inclus dans tous les abonnements : les séances, le programme d'entraînement #LevelUpYourGame + app (valeur CHF 297), des devoirs personnalisés, des rapports de développement et une analyse vidéo de match gratuite avec 360Football MatchIQ.
Comment fonctionne le paiement en plusieurs fois ?
Sur demande, nous répartissons le prix de l'abonnement en mensualités. Parle-nous-en simplement lors du premier entretien — nous trouvons une solution adaptée à ta situation.
Quelles sont les conditions pour les frères et sœurs ?
Si deux frères et sœurs s'entraînent ensemble, l'abonnement 10 séances coûte CHF 1250 pour les deux. Pour d'autres abonnements ou des fratries plus nombreuses, nous définissons les conditions individuellement.
Est-ce que je reçois une facture ?
Oui, tu reçois la facture de l'entraînement par e-mail.
Combien de temps un abonnement est-il valable ?
L'abonnement 10 séances est valable 12 mois, les abonnements 20 et 30 séances 24 mois chacun.
Puis-je résilier ou mettre en pause un abonnement ?
Comme nos abonnements fonctionnent par séances (et non comme un abonnement mensuel en cours), il n'y a pas de résiliation au sens classique.
Jusqu'à quand puis-je annuler une séance ?
Les séances peuvent être reportées gratuitement jusqu'à 48 heures avant le rendez-vous. Pour les annulations plus tardives, nous devons facturer la prestation en conséquence. En cas de maladie ou d'imprévu, nous trouvons des solutions individuelles — parle-nous-en directement.
Comparaison & méthode
Qu'apporte l'entraînement personnalisé par rapport à l'entraînement en club ?
En club, un entraîneur encadre 15 à 25 joueurs en même temps — la correction individuelle des erreurs est à peine possible. En entraînement personnalisé, nous faisons de tes points forts une arme pour que tu te démarques en match — tout en éliminant ciblément tes points faibles. Très spécifique, à ton rythme et sans pression.
Qu'est-ce qui distingue 360Football des autres entraîneurs personnels ?
Nous avons accompagné plus de 1000 joueurs et travaillons avec une grande équipe d'entraîneurs — des coachs employés à plein temps et plusieurs entraîneurs à temps partiel (plus de 20 personnes au total). Depuis des années, nous nous concentrons entièrement sur l'accompagnement en complément de l'entraînement d'équipe. Chaque joueur reçoit des rapports de développement écrits, son propre programme d'entraînement via l'app et, sur demande, des analyses vidéo de match avec notre outil maison 360Football MatchIQ.
Quelle est la différence entre l'entraînement individuel et l'entraînement en petit groupe ?
L'entraînement individuel (1–2 joueurs) est au maximum personnalisé — focus sur les points faibles spécifiques, haute intensité, progression la plus rapide. L'entraînement en petit groupe (dès 3 personnes) est plus proche du jeu — tu t'entraînes avec des amis ou des coéquipiers, c'est moins cher et amusant. Les deux formats se complètent souvent bien.
En combien de temps voit-on des progrès avec l'entraînement personnalisé ?
C'est très individuel et cela dépend de l'âge, de l'assiduité, de l'entraînement personnel et du niveau de départ. Selon notre expérience, les premières améliorations visibles (p. ex. puissance de frappe, un contre un ou toucher de balle) apparaissent après quelques séances. Les progrès structurels (technique de course, intelligence de jeu, confiance en soi) demandent plus de temps et de la constance. Tout est documenté dans les rapports de développement.
Séance d'essai & démarrage
Comment se déroule la première séance d'essai ?
Au préalable, nous échangeons brièvement et sans engagement sur tes objectifs, ton niveau et tes souhaits. La séance d'essai proprement dite (CHF 100) est un entraînement complet de 60 minutes — nous faisons connaissance et tu ressens immédiatement la différence. Ensuite, tu reçois une évaluation personnelle de ton entraîneur.
Y a-t-il une séance d'essai gratuite ?
À la 360Footballarena d'Oberembrach, nous proposons des séances d'essai gratuites pour les créneaux fixes du dimanche (U11 / U15). Sur tous les autres sites, la séance d'essai coûte CHF 100 — tu bénéficies en contrepartie d'un entraînement complet et d'une évaluation personnelle.
Nos outils & méthodes
Comment fonctionne le programme d'entraînement #LevelUpYourGame ?
C'est notre propre programme d'entraînement numérique via app — avec des exercices, des drills et des plans d'entraînement autonome que tu réalises seul entre les séances de coaching. Le programme a une valeur de CHF 297 et est inclus dans tous les abonnements d'entraînement individuel. En savoir plus →
Qu'est-ce qu'une analyse vidéo de match MatchIQ ?
360Football MatchIQ est notre outil d'analyse maison. Tu nous envoies la vidéo complète d'un match (p. ex. un enregistrement VEO), nous découpons tes séquences pertinentes et établissons un rapport détaillé de 3 pages avec tes points forts, tes axes de progression et des conclusions concrètes pour l'entraînement. Une première analyse est offerte à la souscription d'un abonnement d'entraînement individuel.
Que contient un rapport de développement ?
Trois pages avec un graphique de progression, l'évaluation de l'entraîneur par domaine (technique, tactique, athlétisme, mental) et un plan concret pour le prochain bloc d'entraînement. Ainsi, ton évolution est documentée noir sur blanc.
Offres spéciales
Proposez-vous un entraînement spécifique pour les gardiens ?
Oui, nous proposons un entraînement dédié aux gardiens avec des entraîneurs de gardiens expérimentés. Tu trouveras les détails et les tarifs sur notre page dédiée à l'entraînement des gardiens.
Entraînez-vous aussi les filles ou le football féminin ?
Bien sûr. Nous entraînons des joueuses de tous âges et niveaux — du football loisir à la joueuse de l'équipe nationale. Nos entraîneurs ont de l'expérience tant avec les entraînements mixtes qu'avec des sessions exclusivement féminines.
Entraînez-vous aussi les adultes ou les joueurs amateurs ?
Oui. L'entraînement personnalisé ne vaut pas seulement pour les juniors ambitieux, mais aussi pour les adultes qui veulent faire passer leur football au niveau supérieur — que ce soit pour l'équipe seniors, un match entre amis ou simplement pour eux-mêmes.
À partir de quel âge l'entraînement personnalisé a-t-il du sens ?
Nous n'avons pas de limite d'âge fixe — l'essentiel est que l'enfant soit motivé et ait lui-même envie de s'entraîner. Si un enfant n'est pas encore prêt à s'investir dans un coaching ciblé, il vaut mieux attendre avant de commencer. Lors du premier entretien, nous déterminons ensemble si c'est le bon moment.
Cadeaux
Puis-je offrir un abonnement 360Football ?
Oui — tous les abonnements et séances individuelles sont disponibles en cadeau. Nous créons pour vous un bon personnalisé que vous pouvez remettre directement. Écrivez-nous simplement avec le montant ou l'abonnement souhaité.
Quand commences-tu ?
Réserve maintenant ton entretien gratuit – nous te répondons personnellement sous 24 heures.
Plus de 1000 joueurs accompagnés vers le niveau supérieurEntraînement personnel de football sur 16 sites
Nos coachs s’entraînent avec toi près de chez toi – sur le terrain de ton club ou un terrain public. Choisis ton site et demande un entretien gratuit.
Entraînement privé de football pour enfants, ados et adultesEn savoir plus sur nos entraînements
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Notre entraînement personnel de football est un entraînement complémentaire à celui de l’équipe : sur mesure et spécifique au poste – technique, vitesse, condition physique, vision du jeu. En individuel (1–2 joueurs) ou en petit groupe (dès 3 joueurs) : un entraîneur d’équipe ne peut pas répondre aux besoins de chaque joueur. Notre équipe de coachs, oui.
Nous tenons à une ambiance personnelle et familiale : tu as toujours un interlocuteur fixe qui travaille étroitement avec toi et tes parents. Ensemble, nous fixons des objectifs ambitieux mais réalistes et documentons tes progrès dans des rapports de développement.
En plus de l’entraînement individuel, nous proposons aussi l’entraînement des gardiens, l’entraînement athlétique pour footballeurs, le programme #LevelUpYourGame, du coaching nutritionnel et mental ainsi que l’analyse vidéo de match avec MatchIQ.
Infos régionales : Zürich · Winterthur · Thalwil · Aargau · Bern · Burgdorf · Basel · Luzern · Frauenfeld · Kreuzlingen · Liechtenstein / Rheintal