Individuel & petit groupe · 16 sites en Suisse

École de football de Berne pour enfants et jeunes ambitieux

Deviens le joueur qu’on ne peut plus ignorer.

Plus rapide, plus technique, plus sûr de toi sur le terrain – avec ton propre coach, spécifique à ton poste et adapté à ton âge. Sur 16 sites, en plus de l’entraînement d’équipe.

  • 5.0 ★146 avis Google
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  • 1000+joueurs accompagnés
  • 700'000+abonnés
  • Vargas
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  • Xhemaili
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  • Krasniqi
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Des pros comme Ruben Vargas, Noah Okafor, Riola Xhemaili & Ramona Bachmann s’entraînent aussi avec nous

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Comment ça se passe

Quatre étapes jusqu’à ta première séance

  1. Inscription en 1 minuteRemplis le formulaire – gratuit et sans engagement.
  2. Réponse sous 24 hPersonnellement par WhatsApp ou téléphone. On définit tes objectifs ensemble.
  3. Ta première séanceAvec un coach de ta région – évaluation personnelle incluse.
  4. Progresser durablementApp d’entraînement, analyse vidéo MatchIQ & rapports de développement.
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Fussballschule Bern mit professioneller Betreuung für Kinder

De nombreux parents bernois recherchent pour leurs enfants passionnés de football une école de football qui offre plus que de grands groupes et des programmes standardisés. Une école qui accorde une attention individuelle à leurs enfants, avec des entraîneurs réellement qualifiés. Qui communique de manière transparente et peut présenter des résultats.

360Football est actif depuis des années à Berne et dans le canton de Berne. Notre approche diffère fondamentalement des écoles de football classiques. Au lieu d'entraîner de grands groupes, nous travaillons avec un maximum de trois enfants par entraîneur. Au lieu de programmes standards, nous élaborons des plans de développement individuels. Au lieu d'entraîneurs changeants, votre contact attitré reste le même pendant des mois et des années.

Ce qui fait une bonne école de football à Berne

Les parents qui s'intéressent pour la première fois aux écoles de football rencontrent de nombreux prestataires avec de grandes promesses. Quels critères aident à distinguer une très bonne école de football des offres superficielles ?

Qualification des entraîneurs

Renseignez-vous précisément : les entraîneurs ont-ils eux-mêmes joué à un haut niveau ? Ont-ils des licences d'entraîneur ou des formations pédagogiques ? Travaillent-ils à temps plein ou à temps partiel ? Un entraîneur qui a lui-même été actif en Super League, Challenge League ou dans une autre ligue professionnelle apporte des connaissances qui ne peuvent être acquises par les livres seuls.

Taille du groupe par entraîneur

Dans de nombreuses écoles de football, douze à vingt enfants s'entraînent par entraîneur. Calculez rapidement : pour un entraînement de 60 minutes et vingt enfants, il ne reste que trois minutes de contact direct par enfant. Ce n'est pas suffisant pour un véritable développement. Plus le groupe est petit, plus votre enfant reçoit de retours.

Individualité des programmes

L'école de football demande-t-elle à l'avance où en est votre enfant, quelles sont ses forces et ses faiblesses, quels sont ses objectifs ? Ou tous les enfants sont-ils soumis au même programme ? Un véritable développement nécessite des approches individuelles.

Communication avec les parents

Les bonnes écoles de football donnent régulièrement des retours sur le développement de l'enfant. Pas seulement à la fin de la saison, mais de manière continue. Demandez lors de l'entretien préliminaire comment cette communication se déroule concrètement.

Prix transparents et conditions flexibles

Les contrats à long terme sont un signal d'alarme. Les prestataires sérieux convainquent par la qualité, et non par la durée des contrats. Veillez à des délais de préavis équitables et à une politique tarifaire transparente.

Comment fonctionne 360Football

Fussballschule Bern für Kinder in kleinen Gruppen

Notre école de football à Berne s'inspire des critères mentionnés, non pas parce qu'ils sont un truc marketing, mais parce que nous sommes convaincus que c'est ainsi que se crée un véritable développement.

Taille de groupe maximale de trois enfants. Un entraîneur ne s'occupe jamais de plus de trois joueurs à la fois. La plupart du temps, il s'agit d'un ou deux. Votre enfant reçoit l'attention que les écoles de football classiques ne peuvent pas offrir.

Entraîneurs professionnels avec un passé dans le football de performance. Nos entraîneurs ont eux-mêmes joué ou entraîné à un haut niveau, y compris des joueurs de la Super League, de la Challenge League, de la Bundesliga et de l'équipe nationale suisse. Votre enfant apprendra de personnes qui ont elles-mêmes gravi les échelons.

Plan de développement individuel. Avant le début du premier entraînement, nous effectuons un entretien initial avec vous. Nous apprenons à connaître votre enfant, discutons de ses forces et de ses faiblesses et fixons des objectifs concrets. Sur cette base, un plan d'entraînement sur mesure est élaboré.

Commentaires réguliers. Après chaque séance, il y a un bref feedback. De plus, toutes les quelques semaines, nous organisons un bilan plus long pour réfléchir ensemble avec vous, les parents, sur le développement.

Pas de contrats à long terme. Nous ne vous engageons pas sur des années. Si vous constatez que cela ne convient pas, vous pouvez faire une pause ou arrêter à tout moment. Nos clients restent avec nous parce que la qualité est au rendez-vous, et non parce que des contrats les y obligent.

Prenez rendez-vous pour un entretien initial gratuit

À quels groupes d'âge notre école de football de Berne est-elle adaptée ?

Nous travaillons avec des enfants et des adolescents de six à dix-huit ans. Pour chaque tranche d'âge, il y a un axe thématique différent.

Six à neuf ans : plaisir et fondamentaux

Dans cette tranche d'âge, il s'agit principalement du plaisir du ballon et de l'expérience du mouvement. Les enfants apprennent de manière ludique à maîtriser des mouvements simples. Réception du ballon, conduite du ballon, un premier tir. Tout cela avec beaucoup de positivité et sans pression de performance.

Dix à treize ans : consolider les bases techniques

L'âge d'or de l'apprentissage. C'est maintenant que les compétences techniques peuvent être acquises particulièrement rapidement. Les enfants développent leurs premières préférences, jouent peut-être déjà dans un club bernois et se rendent compte qu'ils veulent plus. Nous les aidons à consolider les bases techniques et à comprendre les premières idées tactiques.

Quatorze à dix-huit ans : développement ciblé

La phase où se décide qui réussira à intégrer des équipes de performance ou même une académie et qui ne le fera pas. Ici, nous travaillons très spécifiquement sur les éléments qui font la différence. Vitesse de décision, force mentale, bases athlétiques et techniques requises à un niveau supérieur.

Lieux d'entraînement à Berne et environs

Nous utilisons différentes installations sportives à Berne et dans les environs de Berne. Que ce soit dans la ville de Berne, Köniz, Ostermundigen, Worb ou Thoune, selon le lieu de résidence de votre enfant, nous trouverons un endroit facilement accessible pour vous. Les lieux concrets sont définis après l'entretien initial.

Pour des formats d'entraînement spéciaux ou en cas de mauvais temps, notre 360Footballarena à Oberembrach ZH est également disponible. Le trajet depuis Berne dure plus d'une heure, mais l'entraînement là-bas avec le système Soccerbot360 offre un niveau de feedback impossible sur les terrains conventionnels. Pour les joueurs ambitieux, des séances occasionnelles dans l'Arena sont un investissement rentable.

Entraînement de football privé dans d'autres régions

360Football propose des entraînements de football individuels dans plusieurs lieux de la Suisse alémanique :

Chaque région a ses propres entraîneurs, lieux et particularités. Choisissez l'endroit le plus accessible pour vous.

Ce que les enfants et les parents rapportent après quelques semaines

Prenez rendez-vous pour un entretien initial gratuit

Les retours après les premières séances ont un schéma clair. Les enfants rentrent chez eux avec enthousiasme et veulent s'entraîner directement. Les parents rapportent que leurs enfants semblent plus satisfaits et plus confiants après les séances qu'après un entraînement de club normal.

Un peu plus tard, après quatre à six semaines, nous observons les premiers progrès mesurables. Les enfants semblent plus coordonnés avec le ballon, leur réception et leur conduite de balle deviennent plus propres, les décisions sur le terrain sont prises plus rapidement. Les entraîneurs de club remarquent souvent qu'un enfant joue soudainement différemment, sans pouvoir dire exactement pourquoi.

Après trois mois d'entraînement régulier, la différence est visible pour tout le monde. Lors des sélections et des essais, nos enfants ont un taux de réussite nettement plus élevé, car ils sont mieux préparés que les enfants qui ne font que l'entraînement en club.

Ce que les parents nous demandent le plus souvent

Mon enfant a-t-il besoin d'expérience pour commencer chez vous ?

Non. Nous travaillons avec des enfants de tous niveaux. Certains de nos enfants jouent déjà dans un club bernois, d'autres n'ont jamais eu d'entraînement régulier. Ce qui est décisif n'est pas le niveau de départ, mais le plaisir du jeu et la volonté de travailler régulièrement avec nous.

À quelle fréquence mon enfant devrait-il venir en plus de son club ?

Pour la plupart des enfants qui jouent déjà en club, une séance supplémentaire par semaine est idéale. Cela offre un développement supplémentaire suffisant, sans surcharger l'enfant. Les jeunes ambitieux s'entraînent avec nous jusqu'à deux fois par semaine.

Combien coûte une séance d'entraînement dans votre école de football ?

Les prix dépendent du format. L'entraînement individuel coûte plus cher par séance que l'entraînement en petit groupe. Nous offrons des réductions pour les forfaits et les frères et sœurs. Nous discutons des prix exacts lors de l'entretien initial, afin que vous receviez une offre adaptée à votre situation.

Comment se déroule l'entretien initial ?

L'entretien initial a généralement lieu par téléphone ou par vidéo et dure environ vingt minutes. Nous apprenons à vous connaître, vous et votre enfant, discutons de la situation actuelle, des objectifs et expliquons notre façon de travailler. À la fin, vous avez une évaluation claire et une proposition concrète. C'est ensuite à vous de décider tranquillement si vous commencez.

Puis-je interrompre l'entraînement ?

Oui. Nous travaillons sans engagement contractuel à long terme. Si l'entraînement doit être interrompu, pour des vacances, l'école ou une blessure, cela est possible à tout moment. Le travail commun est basé sur la confiance, pas sur la contrainte.


 

Pourquoi l’individuel

L’entraînement individuel qui fait la différence en match

01

Plus de temps de jeu

Tu veux être titulaire ? Nous travaillons ce que ton entraîneur veut voir.

02

Le niveau supérieur

Sélection, équipe d’élite ou ligue supérieure : nous te préparons aux tests.

03

Spécifique au poste & à l’âge

Un attaquant ne s’entraîne pas comme un défenseur, un enfant de 9 ans pas comme un ado de 17 ans.

04

Retrouver confiance

Après une blessure ou un passage à vide : répétitions, réussites et un coach qui croit en toi.

Nos coachs privés – ton entraîneur individuel dans ta région

Ein Portrait von Jan Solak als Trainer bei 360Football
Jan Solak - Région de Zurich
  • Fondateur de 360Football
  • Depuis 2017
  • Football d’élite junior jusqu’en 1re ligue
Ein Portrait von Nic Keller als Privattrainer bei 360Football
Nic Keller - Région de Zurich
  • Fondateur de 360Football
  • Depuis 2017
  • Football d’élite junior jusqu’en 1re ligue
Devin Baumann als Individualtrainer von 360Football
Devin Baumann - Région de Zurich
  • Direction de 360Football
  • Football d’élite junior jusqu’au FC St-Gall M21
  • Formations complémentaires (mental, athlétisme, scouting, ...)
Ein Portrait von Julian Erismann als 360Football Individualtrainer
Julian Erismann - Région de Berne (Bourgdorf)
  • Football d’élite junior jusqu’aux M21
  • Licence UEFA B et entraîneur d’équipe actif
  • Suit diverses formations complémentaires
Portrait von Gian-Marco Bellisario als Trainer von 360Football
Gian-Marco Bellisario - Région Argovie et Zurich
  • Expérience jusqu'en 1ère ligue
  • Un grand savoir-faire en formation indépendante
  • Joueur actif
Portrait von Adonit Fetaj Privat Trainer Fussball bei 360Football in den Regionen Aarau und Zürich
Adonit Fetaj - Région Argovie & Zurich
  • Football d’élite junior jusqu’en 1re ligue
  • Suit actuellement diverses formations
  • Joueur actif
Muaz Aydin Privat Trainer Fussball Region Aargau
Muaz Aydin - Région Argovie et Zurich
  • Football junior de haut niveau jusqu'en 1ère ligue
  • Licence d'entraîneur C et entraîneur d'équipe actif
  • Actuellement en formation de formateur
Ein Portrait von Miro Soldo als Trainer bei 360Football
Miro Soldo - Région Zurich
  • Ancien joueur professionnel
  • Expérience en entraînement individuel
  • Joueur actif
Ein Portrait von Moritz Schmid als Trainer bei 360Football
Moritz Schmid - Région Thalwil
  • Football d’élite junior jusqu’en 1re ligue Promotion
  • Plusieurs fois champion suisse de futsal et international
  • Licence d’entraîneur C & en formation de coach mental du sport
Metin Bahtiyari Personaltrainer von 360Football mit einer FC St. Gallen Jacke
Metin Bahtiyari - Région de Saint-Gall
  • Joueur actif en 1re ligue Promotion
  • Expérience en Challenge League
  • Suit actuellement diverses formations continues
Ardian Osmani als Fussball Personaltrainer in der Region Zürich und Winterthur
Ardian Osmani - Région Winterthour
  • Football de pointe junior du GCZ jusqu'à la 1ère ligue promotion incluse
  • Joueur actif
  • Suit actuellement diverses formations
Ledian Surdulli Fussball Privat Coach und Personal Trainer in der Region Goldküste Zürich
Ledian Surdulli - Région Fällanden (Zurich)
  • Expérience en formation des jeunes & entraînement individuel
  • Joueur de performance chez les jeunes
  • Suit actuellement diverses formations
Severo Gomez Fussball Individualtrainer und Personaltrainer Innerschweiz im Portrait
Severo Gomez - Région Lucerne
  • Football d’élite junior (FCL & SCK)
  • Diplôme UEFA C
  • Joueur-entraîneur actif
Fussball Individualtrainer Region St. Gallen, Eschenbach und Waldkirch
Kevin Kagua - Région Saint-Gall
  • Ancien joueur professionnel
  • Longue expérience comme entraîneur individuel
  • Expérience internationale
Fussball Privattrainer Guto Cappellini Region Luzern und Rotkreuz im Portrait
Guto Cappellini - Région Lucerne & Zoug
  • Ancien joueur professionnel
  • Coach sportif certifié
  • Spécialiste de l'entraînement individuel
Nenad Georgiev Fussball Privattrainer Region Luzern und Emmenbrücke
Nenad Gorgiev - Région Lucerne
  • Licence UEFA A
  • 20 ans d’expérience comme entraîneur individuel
  • 20 ans d’expérience comme entraîneur d’équipe
Individualtrainer der Region Ticino
Fabio Ferreira Dias - Région Tessin
  • Football d’élite junior au Tessin
  • En formation pour le diplôme UEFA C
  • Suit diverses formations complémentaires
Fussball Privat Coach und Trainer in der Region Glarus für Individualtraining und Einzeltraining
Lindon Ibishi - Région Glaris
  • Football d’élite junior jusqu’au FC St-Gall M21
  • Expérience footballistique à l’étranger
  • Joueur actif
Stijepo Jurkic als Fussball Personaltrainer in der Region Zürich und Aargau
Stijepo Jurkic - Région Argovie & Zurich
  • Ancien joueur du GCZ
  • Entraîneur de juniors actif
  • Suit diverses formations continues
Portrait von Yannik Wiget als 360Football Trainer
Yannik Wiget - Région Argovie
  • Expérience jusqu'à Challenge League
  • Etudes sportives terminées
  • En même temps entraîneur junior
Portrait vom 360Football Fussball Einzeltrainer Region Bern Zvonko Barac
Zvonko Barac - Région de Berne
  • Grande expérience en formation individuelle
  • Entraîneur de football junior de haut niveau (équipes FE)
  • Expérience internationale
Bülent Gökbayrak - Région Vallée du Rhin & Liechtenstein
  • Football d’élite junior
  • Entraîneur de juniors actif
  • Expérience en entraînement individuel
Fabio Neto - Région Bâle
  • Joueur de performance chez les jeunes
  • Entraîneur dans le football d’élite junior (équipes FE)
  • Suit actuellement diverses formations
Gent Shala - Région Zoug
  • Football d’élite junior jusqu’au FC Lucerne M21
  • Expérience internationale en tant que pro
  • Suit actuellement diverses formations
Plus qu’un entraînement

Inclus dans chaque abonnement : ton cockpit digital.

Tu n’achètes pas seulement des entraînements — tu achètes un système. Chaque joueur 360Football reçoit ces extras en plus.

⚽Plan d’entraînement
🍽️Plan nutritionnel

Programme d’entraînement #LevelUpYourGame

Ton plan hebdomadaire et ton plan nutritionnel en un clic – plus 68 leçons et l’école de tactique avec un ex-analyste du FC Bayern. Web & app, entre tes séances de coaching.

Valeur CHF 297 · inclus
Passes ✓ Dribbles Duels Tacles Actions découpées par type

Analyse vidéo de match MatchIQ

Tu nous envoies la vidéo de ton match – notre outil d’analyse maison découpe chacune de tes actions par type et relève toutes les statistiques de ton match : passes réussies, dribbles, duels, tacles, passes en profondeur, erreurs techniques. En plus, tu reçois un feedback personnel de notre part – pas seulement un lien.

Valeur CHF 150 · 1× offert

Rapports de progression

Tes progrès noir sur blanc : 3 pages avec graphique de progression, évaluation du coach par domaine et plan concret pour le prochain bloc – signé par les fondateurs.

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Plus de CHF 400.– d’extras — inclus dans chaque abonnement d’entraînement individuel.
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Tarifs

Tous les prix par personne. Paiement en plusieurs fois possible. Conditions spéciales pour les frères et sœurs.

Commence ici

Séance d'essai · CHF 100

Un court échange sans engagement pour commencer. Vient ensuite la séance d'essai à CHF 100 — évaluation personnelle incluse.

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Abonnement 10 séances

Ton pack de départ

960CHF
Tu économises 40.–
  • 10 séances
  • Programme d'entraînement #LevelUpYourGame + app (valeur 297.–)
  • Devoirs personnalisés
  • 1× rapport de développement inclus
  • Analyse vidéo de match gratuite avec 360Football MatchIQi Notre outil d'analyse maison. Il te faut un match complet sous forme de fichier vidéo (p. ex. un enregistrement VEO).

Abonnement 30 séances

Développement maximal

2750CHF
Tu économises 250.–
  • 30 séances
  • Programme d'entraînement #LevelUpYourGame + app (valeur 297.–)
  • Devoirs personnalisés
  • 3× rapport de développement inclus
  • Analyse vidéo de match gratuite avec 360Football MatchIQi Notre outil d'analyse maison. Il te faut un match complet sous forme de fichier vidéo (p. ex. un enregistrement VEO).
Tarif fratrie : si deux frères et sœurs s'entraînent ensemble, l'abonnement 10 séances coûte CHF 1250.– (pour les deux ensemble).

Économie par rapport à une séance individuelle à CHF 100. Le paiement en plusieurs fois est possible sur entente. Autres tarifs fratrie sur demande.

1× séance

Format découverte

60CHF
  • 1× entraînement en groupe
  • Dès 3 personnes
360Footballarena Oberembrach ZH · Créneaux fixes le dimanche
U11 à 9h00 · U15 à 10h15 · prix d'abonnement adaptés. Uniquement ici : séance d'essai gratuite possible. Voir les détails →
Vers l'Arena

Questions fréquentes / FAQ

L'essentiel sur l'entraînement personnalisé, les tarifs et le déroulement — en un coup d'œil.

Qu’est-ce que l’entraînement personnel de football chez 360Football ?

Chez 360Football, tu t’entraînes au football en individuel ou en petit groupe avec ton propre entraîneur, sur 16 sites en Suisse et au Liechtenstein. Pour les enfants, les jeunes et les adultes : technique, vitesse, finition et compréhension du jeu, adaptées à ton poste et à tes objectifs. Tout commence par un premier entretien gratuit, suivi d’un entraînement d’essai avec une évaluation personnelle.

Sites & logistique

Où ont lieu les entraînements personnalisés ?

Nous sommes actuellement présents dans les régions suivantes :

  • Zurich
  • Winterthour
  • Thalwil
  • Richterswil
  • Zug
  • Argovie
  • Berne
  • Burgdorf
  • Bâle
  • Lucerne
  • Schwyz / Glarus
  • Saint-Gall
  • Frauenfeld
  • Kreuzlingen
  • Liechtenstein / Rheintal
  • Tessin

Lors du premier entretien, nous trouvons l'entraîneur et le lieu d'entraînement les plus proches de chez toi. Notre 360Footballarena se trouve par ailleurs à Oberembrach ZH et propose des entraînements fixes le dimanche.

Combien de temps dure une séance d'entraînement ?

Toutes les séances durent en règle générale 60 minutes intenses.

Quand ont lieu les entraînements ?

Nous fixons les horaires individuellement avec ton entraîneur. À la 360Footballarena d'Oberembrach, il y a des créneaux fixes le dimanche : U11 à 9h00, U15 à 10h15.

Que doit apporter mon enfant à l'entraînement ?

Des chaussures de football, une tenue de sport adaptée et de quoi boire. Nous apportons les ballons, les plots et les piquets.

Les parents peuvent-ils assister à l'entraînement ?

Oui, volontiers. Les parents peuvent regarder à tout moment. Pour la concentration de l'enfant, il est parfois utile de garder un peu de distance — nous en discutons individuellement.

Tarifs & contrats

Combien coûte l'entraînement de football personnalisé chez 360Football ?

Une séance individuelle ou d'essai coûte CHF 100. Avec l'abonnement 10 séances, tu paies CHF 960 (économie de 40.–), avec le 20 séances CHF 1890 (économie de 110.–) et avec le 30 séances CHF 2750 (économie de 250.–). Inclus dans tous les abonnements : les séances, le programme d'entraînement #LevelUpYourGame + app (valeur CHF 297), des devoirs personnalisés, des rapports de développement et une analyse vidéo de match gratuite avec 360Football MatchIQ.

Comment fonctionne le paiement en plusieurs fois ?

Sur demande, nous répartissons le prix de l'abonnement en mensualités. Parle-nous-en simplement lors du premier entretien — nous trouvons une solution adaptée à ta situation.

Quelles sont les conditions pour les frères et sœurs ?

Si deux frères et sœurs s'entraînent ensemble, l'abonnement 10 séances coûte CHF 1250 pour les deux. Pour d'autres abonnements ou des fratries plus nombreuses, nous définissons les conditions individuellement.

Est-ce que je reçois une facture ?

Oui, tu reçois la facture de l'entraînement par e-mail.

Combien de temps un abonnement est-il valable ?

L'abonnement 10 séances est valable 12 mois, les abonnements 20 et 30 séances 24 mois chacun.

Puis-je résilier ou mettre en pause un abonnement ?

Comme nos abonnements fonctionnent par séances (et non comme un abonnement mensuel en cours), il n'y a pas de résiliation au sens classique.

Jusqu'à quand puis-je annuler une séance ?

Les séances peuvent être reportées gratuitement jusqu'à 48 heures avant le rendez-vous. Pour les annulations plus tardives, nous devons facturer la prestation en conséquence. En cas de maladie ou d'imprévu, nous trouvons des solutions individuelles — parle-nous-en directement.

Comparaison & méthode

Qu'apporte l'entraînement personnalisé par rapport à l'entraînement en club ?

En club, un entraîneur encadre 15 à 25 joueurs en même temps — la correction individuelle des erreurs est à peine possible. En entraînement personnalisé, nous faisons de tes points forts une arme pour que tu te démarques en match — tout en éliminant ciblément tes points faibles. Très spécifique, à ton rythme et sans pression.

Qu'est-ce qui distingue 360Football des autres entraîneurs personnels ?

Nous avons accompagné plus de 1000 joueurs et travaillons avec une grande équipe d'entraîneurs — des coachs employés à plein temps et plusieurs entraîneurs à temps partiel (plus de 20 personnes au total). Depuis des années, nous nous concentrons entièrement sur l'accompagnement en complément de l'entraînement d'équipe. Chaque joueur reçoit des rapports de développement écrits, son propre programme d'entraînement via l'app et, sur demande, des analyses vidéo de match avec notre outil maison 360Football MatchIQ.

Quelle est la différence entre l'entraînement individuel et l'entraînement en petit groupe ?

L'entraînement individuel (1–2 joueurs) est au maximum personnalisé — focus sur les points faibles spécifiques, haute intensité, progression la plus rapide. L'entraînement en petit groupe (dès 3 personnes) est plus proche du jeu — tu t'entraînes avec des amis ou des coéquipiers, c'est moins cher et amusant. Les deux formats se complètent souvent bien.

En combien de temps voit-on des progrès avec l'entraînement personnalisé ?

C'est très individuel et cela dépend de l'âge, de l'assiduité, de l'entraînement personnel et du niveau de départ. Selon notre expérience, les premières améliorations visibles (p. ex. puissance de frappe, un contre un ou toucher de balle) apparaissent après quelques séances. Les progrès structurels (technique de course, intelligence de jeu, confiance en soi) demandent plus de temps et de la constance. Tout est documenté dans les rapports de développement.

Séance d'essai & démarrage

Comment se déroule la première séance d'essai ?

Au préalable, nous échangeons brièvement et sans engagement sur tes objectifs, ton niveau et tes souhaits. La séance d'essai proprement dite (CHF 100) est un entraînement complet de 60 minutes — nous faisons connaissance et tu ressens immédiatement la différence. Ensuite, tu reçois une évaluation personnelle de ton entraîneur.

Y a-t-il une séance d'essai gratuite ?

À la 360Footballarena d'Oberembrach, nous proposons des séances d'essai gratuites pour les créneaux fixes du dimanche (U11 / U15). Sur tous les autres sites, la séance d'essai coûte CHF 100 — tu bénéficies en contrepartie d'un entraînement complet et d'une évaluation personnelle.

Nos outils & méthodes

Comment fonctionne le programme d'entraînement #LevelUpYourGame ?

C'est notre propre programme d'entraînement numérique via app — avec des exercices, des drills et des plans d'entraînement autonome que tu réalises seul entre les séances de coaching. Le programme a une valeur de CHF 297 et est inclus dans tous les abonnements d'entraînement individuel. En savoir plus →

Qu'est-ce qu'une analyse vidéo de match MatchIQ ?

360Football MatchIQ est notre outil d'analyse maison. Tu nous envoies la vidéo complète d'un match (p. ex. un enregistrement VEO), nous découpons tes séquences pertinentes et établissons un rapport détaillé de 3 pages avec tes points forts, tes axes de progression et des conclusions concrètes pour l'entraînement. Une première analyse est offerte à la souscription d'un abonnement d'entraînement individuel.

Que contient un rapport de développement ?

Trois pages avec un graphique de progression, l'évaluation de l'entraîneur par domaine (technique, tactique, athlétisme, mental) et un plan concret pour le prochain bloc d'entraînement. Ainsi, ton évolution est documentée noir sur blanc.

Offres spéciales

Proposez-vous un entraînement spécifique pour les gardiens ?

Oui, nous proposons un entraînement dédié aux gardiens avec des entraîneurs de gardiens expérimentés. Tu trouveras les détails et les tarifs sur notre page dédiée à l'entraînement des gardiens.

Entraînez-vous aussi les filles ou le football féminin ?

Bien sûr. Nous entraînons des joueuses de tous âges et niveaux — du football loisir à la joueuse de l'équipe nationale. Nos entraîneurs ont de l'expérience tant avec les entraînements mixtes qu'avec des sessions exclusivement féminines.

Entraînez-vous aussi les adultes ou les joueurs amateurs ?

Oui. L'entraînement personnalisé ne vaut pas seulement pour les juniors ambitieux, mais aussi pour les adultes qui veulent faire passer leur football au niveau supérieur — que ce soit pour l'équipe seniors, un match entre amis ou simplement pour eux-mêmes.

À partir de quel âge l'entraînement personnalisé a-t-il du sens ?

Nous n'avons pas de limite d'âge fixe — l'essentiel est que l'enfant soit motivé et ait lui-même envie de s'entraîner. Si un enfant n'est pas encore prêt à s'investir dans un coaching ciblé, il vaut mieux attendre avant de commencer. Lors du premier entretien, nous déterminons ensemble si c'est le bon moment.

Cadeaux

Puis-je offrir un abonnement 360Football ?

Oui — tous les abonnements et séances individuelles sont disponibles en cadeau. Nous créons pour vous un bon personnalisé que vous pouvez remettre directement. Écrivez-nous simplement avec le montant ou l'abonnement souhaité.

Quand commences-tu ?

Réserve maintenant ton entretien gratuit – nous te répondons personnellement sous 24 heures.

Plus de 1000 joueurs accompagnés vers le niveau supérieur

Entraînement personnel de football sur 16 sites

Nos coachs s’entraînent avec toi près de chez toi – sur le terrain de ton club ou un terrain public. Choisis ton site et demande un entretien gratuit.

Entraînement privé de football pour enfants, ados et adultesEn savoir plus sur nos entraînements

Notre entraînement personnel de football est un entraînement complémentaire à celui de l’équipe : sur mesure et spécifique au poste – technique, vitesse, condition physique, vision du jeu. En individuel (1–2 joueurs) ou en petit groupe (dès 3 joueurs) : un entraîneur d’équipe ne peut pas répondre aux besoins de chaque joueur. Notre équipe de coachs, oui.

Nous tenons à une ambiance personnelle et familiale : tu as toujours un interlocuteur fixe qui travaille étroitement avec toi et tes parents. Ensemble, nous fixons des objectifs ambitieux mais réalistes et documentons tes progrès dans des rapports de développement.

En plus de l’entraînement individuel, nous proposons aussi l’entraînement des gardiens, l’entraînement athlétique pour footballeurs, le programme #LevelUpYourGame, du coaching nutritionnel et mental ainsi que l’analyse vidéo de match avec MatchIQ.

Infos régionales : Zürich · Winterthur · Thalwil · Aargau · Burgdorf · Basel · Luzern · St. Gallen · Frauenfeld · Kreuzlingen · Liechtenstein / Rheintal