In today's video we show you three difficult juggling exercises that you can do to improve your overall technique. Although juggling won't help you directly in a football game, juggling will help you enormously if, for example, you want to improve your ability to receive the ball and your general feel for the ball. You can, for example, incorporate these exercises into your warm-up or cool-down and you will notice how you become more confident on the ball. Watch the entire video with explanations of the three exercises on YouTube.
360 Training Blog
RSS
Mit Fussball-Mentaltraining werden sich deine Individualtrainings nochmals mehr auszahlen
Im modernen Fussball ist die physische Fitness nur ein Teil des Erfolgsrezepts. Mentaltraining spielt eine ebenso wichtige Rolle, indem es die mentale Stärke, Resilienz und...
Ballannahme und Ballmitnahme: Top 3 Übungen für den First Touch im Fussball
Unsere Top 3 Übungen zur Verbesserung deiner Ballannahme und Ballmitnahme. Perfektioniere deinen ersten Kontakt und bring dein Fussballspiel auf das nächste Level. Schau dir das...