Die Ränge von Karim Benzemas Fussballheimat in Madrid.

Hier findest Du wertvolle Tipps, Tricks und neue Erkenntnisse, die Dein Fussballspiel auf das nächste Level heben werden. Von Technikverbesserungen über taktische Einblicke bis hin zu individuellem Fussball Einzeltraining (Privattraining und Individualtraining) – wir sind Dein Begleiter auf dem Weg zu einer besseren Leistung auf dem Spielfeld. Bleib dran, um stets auf dem neuesten Stand zu bleiben und Dein volles Potenzial auszuschöpfen!

News

Ballannahme und Ballmitnahme Training Fussball

Ballannahme und Ballmitnahme: Top 3 Übungen für den First Touch im Fussball

Von Nic Keller

Unsere Top 3 Übungen zur Verbesserung deiner Ballannahme und Ballmitnahme. Perfektioniere deinen ersten Kontakt und bring dein Fussballspiel auf das nächste Level. Schau dir das...

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Flügelspieler Training alleine Fussball

Training für Flügelspieler: Ganze Einheit alleine

Von Nic Keller

Entdecke in unserem Blogpost ein komplettes Training für Flügelspieler, das du alleine durchführen kannst. Von Warm-Up über Ballkontrolle bis zu Sprints und Abschlüssen – alles,...

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Blazepod Duell Review und Test

Blazepod Erfahrung: Review (Test) Fussball

Von Nic Keller

Erfahre in unserem Blazepods-Erfahrungsbericht, wie das innovative Trainingsgerät speziell für Fussball eingesetzt wird. Wir teilen unsere ehrlichen Eindrücke und zeigen, wie Blazepods Deine Technik und...

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Cristiano Ronaldo mit Whoop Tracker im Test Fussball

WOOP Erfahrungsbericht (Review) Fussball Test

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Entdecke in unserem WOOP Erfahrungsbericht, wie das Fitnessband speziell für Fussballer genutzt werden kann. Wir teilen unsere ehrlichen Erfahrungen und zeigen, wie WOOP Deine Fitness...

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Fussball Probetraining wie vorbereiten Symbolbild Fussball

Wie Probetraining im Fussball bekommen

Von Nic Keller

Erfahre, wie Du ein Probetraining im Fussball bekommst und was Du beachten musst. Von der Kontaktaufnahme mit dem Verein bis zur Vorbereitung und Durchführung des...

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Erfahre, was Du vor dem Fussballtraining essen solltest, um Deine Leistungsfähigkeit zu maximieren. Entdecke die besten Lebensmittel und Zeitpunkte für die optimale Energiezufuhr.

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Wie oft trainieren Fussballprofis

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Von Nic Keller

Erfahre, wie oft Fussballprofis trainieren und welche Trainingsstrukturen und -intensitäten sie befolgen. Entdecke die täglichen und wöchentlichen Trainingspläne sowie die saisonabhängigen Anpassungen und individualisierten Trainingsinhalte.

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Von Nic Keller

Erfahre, wie oft Fussballtraining in der Woche sinnvoll ist, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Entdecke, wie Alter, Leistungsniveau und persönliche Ziele die Trainingsfrequenz beeinflussen und...

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Schule und Fussball unter einen Hut bringen

Fussball und Schule - Wie man beides erfolgreich unter einen Hut bringt

Von Nic Keller

Erfahre, wie Du Fussballtraining und schulische Verpflichtungen erfolgreich unter einen Hut bringst. Unsere Tipps helfen Dir, Deine Zeit optimal zu nutzen und sowohl auf dem...

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